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- 跑步機(jī)是不是人人都適用?這幾類人要慎重哦
- 跑步機(jī)是人人都適用嗎?看完這篇文章你就啥都知道了!戶外運(yùn)動(dòng)雖好，難免受環(huán)境、天氣的限制。家里有臺(tái)跑步機(jī)就不一樣了，想什么時(shí)候鍛煉都行，刮風(fēng)下雨也不怕，就算工作再忙碌，也能見(jiàn)...
- 2021-09-21
- 為什么踏步機(jī)上沒(méi)走幾步，腿就已經(jīng)酸得不行？
- 為什么使用踏步機(jī)比走路，腿酸得更快?因?yàn)樾凶叻绞桨l(fā)生了改變，身體需要適應(yīng)，腿部肌肉酸痛就是典型表現(xiàn)之一。具體來(lái)說(shuō)，大體有三個(gè)方面的原因。
- 2021-09-21
- 用健腹輪可以減肥嗎？掌握這些技巧可以事半功倍
- 健腹輪很多人都見(jiàn)過(guò)，覺(jué)得一個(gè)輪子沒(méi)有什么難度，作用也不大，那你真的就不懂健腹輪了。健腹輪能減肥嗎?健腹輪鍛煉是可以減肥的。
- 2021-09-21
- 室外健身路徑中最主要的器材有哪幾個(gè)？
- 隨著人們生活質(zhì)量的提高，大多數(shù)人都喜歡健身這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有的人會(huì)去健身房，有的人則會(huì)去戶外的活動(dòng)場(chǎng)所使用健身器材。由于室外健身器材的種類繁多，很多人在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候不知道哪些...
- 2021-09-21
- 中國(guó)d彈撥類樂(lè)器除了吉他還有啥？
- 彈撥樂(lè)器是中國(guó)民樂(lè)中非常重要的一個(gè)大類，一般來(lái)說(shuō)分豎彈橫彈2種。橫彈類指的是古琴、古箏等，我們前面有分別講過(guò)，今天我們重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)豎彈類彈撥樂(lè)。
- 2021-09-21
- 關(guān)于中國(guó)打擊類樂(lè)器，你了解多少？
- 打擊樂(lè)器是一種以打、搖動(dòng)、摩擦、刮等方式產(chǎn)生效果的樂(lè)器，打擊樂(lè)器可能是最古老的樂(lè)器，有些打擊樂(lè)器不僅僅能產(chǎn)生節(jié)奏，還能作出旋律與合聲的效果。
- 2021-09-21
- 你認(rèn)識(shí)幾種鍵盤(pán)類樂(lè)器？會(huì)演奏嗎？
- 鋼琴的弦是鋼制的，張?jiān)阼T鐵制的構(gòu)架上。弦的下方是木質(zhì)音板，用于放大音量和豐富音色。鋼琴的音域?qū)拸V，有八十八個(gè)琴鍵，橫跨七個(gè)八度。力度范圍也很寬，輕重音都能勝任，是一種萬(wàn)能...
- 2021-09-21
- 拉線類樂(lè)器之馬頭琴
- 中國(guó)蒙古族民間拉弦樂(lè)器。蒙古語(yǔ)稱“綽爾”。琴身木制，長(zhǎng)約一米，有兩根弦。共鳴箱呈梯形，馬皮蒙面。聲音圓潤(rùn)，低回宛轉(zhuǎn)，音量較弱。相傳有一牧人懷念死去的小馬，取其腿骨為柱，頭...
- 2021-09-21
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